YOGYAKARTA – Permainan sepak bola melibatkan gerak beragam. Namun, ada gerakan paling dominan dalam permainan sepak bola. Bahkan, setiap pemain sepak bola dipastikan melakukan gerakan tersebut.

Gerakan dominan dalam sepak bola juga secara tidak langsung jadi panduan teknik yang wajib dikuasai oleh para pemain. Artikel ini akan membahas gerakan paling banyak dilakukan atlet sepak bola dalam permainan.

Gerakan Paling Dominan dalam Permainan Sepak Bola

Gerakan paling sering dilakukan dalam sepak bola selalu dilakukan oleh seluruh pemain, baik kiper, bek, gelandang, hingga penyerang. Berikut ini daftar gerakannya.

Gerakan menendang

Gerakan ini melibatkan sepakan kaki dengan baik secara pelan hingga keras. Setiap pemain sepak bola wajib menguasai ini karena berkaitan langsung dengan permainan. Gerakan menendang memiliki beberapa tujuan yakni mengoper dan mengumpan, membuang bola, hingga melontarkan bola ke arah gawang untuk menghasilkan gol.

Stopping

Stopping adalah gerakan yang dilakukan dengan dada, paha, kaki, bahkan kepala. Stopping bertujuan untuk menghentikan bola yang ditembakkan oleh pemain musuh agar bola tetap di bawah kendalinya.

Setelah berhasil melakukan stopping, pemain akan mengendalikan bola sesuai keinginan; bisa mengoper, membuang, bahkan menembakkan bola langsung ke gawang.

Menggiring

Pemain yang menguasai bola juga cenderung menggiringnya ke arah yang diinginkan. Penggiringan bola berkaitan dengan penguasaan bola melalui kaki baik dengan cara berjalan pelan atau berlari. Dribel dimaksudkan untuk menguasai bola dalam waktu dan arah yang diinginkan.

Sundulan

Sundulan bola dilakukan dengan berbagai tujuan, salah satunya menghentikan bola melambung. Pemain takh hanya bisa melakukan sundulan untuk sekadar menghentikan bola, tapi juga untuk melakukan operan dan tembakan dengan kepala.

Gerakan Merampas

Gerakan merampas dilakukan untuk merebut bola yang dikuasai oleh pemain lawan. Dalam sepak bola, merampas sah dilakukan asal sesuai aturan. Gerakan merampas bisa dilakukan saat pemain lawan mengoper ke rekan satu timnya dengan memotong jalur bola.

Selain itu, rampasan bisa dilakukan dengan cara tekel, yakni gerakan meluncur dari arah samping atau depan. Sliding hanya boleh dilakukan dengan menargetkan bola, bukan kaki lawan.

Melempar Bola

Gerakan lemparan sering dilakukan oleh pemain sepak bola, baik di saat atau di luar pertandingan. Gerakan ini lebih sering dilakukan oleh seorang kiper, tapi ada kalanya pemain perlu melakukan lemparan. Misalnya saat bola keluar dari lapangan (out).

Mempertahankan Gawang

Seluruh pemain akan berusaha keras mencegah bola masuk ke gawang mereka. Untuk mempertahankan gawang, terutama kiper, akan melakukan gerakan yang diperlukan.

Kiper boleh mempertahankan gawang dengan gerakan menangkap, menepis, melompat, melayang, bahkan meluncur. Sedangkan posisi pemain lain tidak boleh melakukan gerakan yang melibatkan tangan.

Itulah beberapa gerakan yang paling dominan dalam permainan sepak bola. Kunjungi VOI.id untuk mendapatkan informasi menarik lainnya.