Sentimen
Positif (79%)
21 Feb 2023 : 19.15
Informasi Tambahan

Club Olahraga: Manchester United, Real Madrid

Rahasia Kehebatan Ronaldo: Tidur 5 Kali Sehari

22 Feb 2023 : 02.15 Views 2

CNNindonesia.com CNNindonesia.com Jenis Media: Sport

Rahasia Kehebatan Ronaldo: Tidur 5 Kali Sehari
Jakarta, CNN Indonesia --

Cristiano Ronaldo bukan hanya serius dalam soal latihan, melainkan juga menaruh perhatian penuh pada waktu istirahat.

Mantan bomber Real Madrid dan Manchester United tersebut menyadari bahwa hal penting untuk pemain sepak bola bukan hanya sekadar latihan dan pertandingan. CR7 juga serius dalam hal istirahat.

Dalam laporan Express, Ronaldo punya waktu tidur sejenak sebanyak lima kali dalam sehari. Durasi tidur sejenak Ronaldo di tiap sesinya itu bisa menyentuh hingga 90 menit.

-

-

Pujian terhadap kedisiplinan Ronaldo soal istirahat juga datang dari ahli gizi Al Nassr, Jose Blesa. Menurut Blesa, Ronaldo menaruh perhatian serius pada tiap aspek yang bisa meningkatkan kualitasnya di lapangan.

"Setiap pembicaraan dengannya adalah pembelajaran. Kami bertemu dan berbicara tentang die, juga tentang pemahaman bahwa ia mengerti pentingnya soal diet dan juga istirahat terhadap performa," kata Belsa.

Setelah sempat kesulitan di awal dalam proses adaptasi, Ronaldo makin menunjukkan peran penting di Al Nassr. Sejauh ini Ronaldo sudah mencetak lima gol dan dua assist dalam empat laga bersama Al Nassr.

Performa impresif Ronaldo turut membantu Al Nassr berada di puncak klasemen Saudi Pro League. Al Nassr mengoleksi 40 poin, unggul selisih gol atas Al Ittihad yang ada di peringkat kedua.

Laga berikutnya Al Nassr adalah tandang melawan Damak pada Sabtu (25/2) mendatang.

[-]

(ptr/jal)

Sentimen: positif (79.5%)