WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA - Penyanyi Melly Goeslaw alami perubahan signifikan usai menjalani operasi bariatrik untuk menurunkan berat badan.

Diketahui, operasi bariatrik adalah prosedur medis yang bertujuan untuk mengatasi kelebihan berat badan dan menghilangkan lemak berlebih pada tubuh.

Menurut Melly, setelah operasi itu tak pernah lagi begadang. 

"Sekarang jam 22.00 sudah ngantuk. Ini aku nggak pernah bayangin sebelumnya,” ujarnya, Jumat (11/11/2022).

“Waktu sebelum operasi aku periksa aku ketahuan diabetes. Nah setelah bariatrik, diabetnya bagus,” imbuh Melly.

Selain jam tidur, pelantun lagu 'Gantung' itu juga sangat menjaga nafsu makan.

Bahkan, ia hanya mengonsumsi makanan berukuran satu sendok setiap makan. 

Baca juga: Melly Goeslaw Ajak Nostalgia Saat Beraksi di Pestapora 2022, Nyanyikan Lagu Soundtrack Film AAdC?

“Dulu kan karena nggak ada rem, sudah niat mau diet tapi ada makanan menggiurkan, ya sudah dietnya besok aja. Kalau sekarang nggak bisa udah direm,” ujarnya. 

“Satu sendok (porsinya). Aku sekarang jadinya makan pakai tangan. Aku cubit-cubit nasinya biar lamaan sedikit,” imbuhnya.

“Kalau diselingin minum, nasinya juga nggak habis. Jadi lambungnya berbagi ruang," sambung Melly. 

Baca juga: Tidak Sampai 1 Bulan Usai Operasi Bariatric, Berat Badan Melly Goeslaw Turun 12 Kg

Selain begadang dan ubah pola makan, istri Anto Hoed itu juga belum tertarik merokok usai operasi. 

Padahal Melly berencana akan mengisap rokok setelah pulang dari rumah sakit. 

"Aku nggak pernah menutuskan berhenti ngerokok, karena kalau lagi bikin lagu apalagi. Kalau sekarang eneg aja bawannya. Sekarang nggak tertarik, sama sekali belum tertarik," tuturnya. 

Meskipun begitu, Melly tetap berolahraga agar tubuhnya tetap ideal. 

Biasanya, perempuan usia 48 tahun itu melakukan olahraga treadmill. 

"Ya olahraga olahraganya treadmill aja sih paling lama 30 menit. Tapi nggak tiap hari juga," tandasnya.

Baca berita Wartakotalive.com lainnya di Google News