Trenggalek (beritajatim.com) – Bupati Trenggalek Mochamad Nur Arifin menghadiri kampanye GERMAS di Desa Ngulung Kulon Kecamatan Munjungan, Kamis (10/2/2022). Dalam kegiatan itu diadakan penanaman 1.000 pohon.

“Kita gerakan masyarakat sehat, sehatnya ini tidak hanya sehat dari luar tetapi yang di dalam juga harus kita jaga, salah satunya apa? Oksigen yang kita hirup harus benar-benar bersih, makanya kita tanam pohon,” jelas Mochamad Nur Arifin.

Dia menyontohkan buah alpukat yang mengandung banyak vitamin. “Kemudian makanan yang kita makan juga harus sehat, makanya pohon yang ditanam pun juga pohon buah, salah satunya alpukat yang kaya dengan vitamin A, vitamin C, dan juga lemak yang baik,” lanjut Bupati Nur Arifin.

Bupati Nur Arifin sendiri telah mengeluarkan surat edaran yang mewajibkan masyarakat Trenggalek untuk mendonasikan minimal satu bibit pohon dalam satu tahun. Pada kesempatan itu, Bupati mengimbau masyarakat menanam tanaman buah untuk mendukung kesehatan keluarga.

Pada kampanye GERMAS di Desa Ngulung Kulon tersebut, Bupati Nur Arifin hadir didampingi oleh Pj. Sekretaris Daerah Kabupaten Trenggalek Dr. Andriyanto, S.H., M.Kes., yang juga merupakan seorang ahli gizi.

Andriyanto menyampaikan terkait kandungan gizi dalam makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Terlebih dalam buah-buahan seperti alpukat yang menjadi salah satu jenis buah yang ditanam pada kegiatan tersebut.

“Seluruh buat itu mengandung vitamin A dan C sebagai anti oksidan supaya kita sehat, tidak gampang tertular omicron, tapi khasnya alpukat itu tinggi lemak, lemaknya itu adalah lemak baik,” terangnya.

“Sehingga pada ibu hamil, kemudian anak usia 6 bulan ke atas itu lebih dianjurkan alpukat karena di situ mengandung lemak baik yang kalorinya cukup tinggi tapi bagus untuk kesehatan jantung, dan tentu dapat mengurangi resiko stunting,” imbuh Pj. Sekda. [nm/but]