Nutrisi pada anak menjadi salah satu yang harus selalu diutamakan para orangtua. (Foto: Istimewa)

Krjogja.com - JAKARTA - Asupan nutrisi yang seimbang sangat penting bagi kesehatan dan tumbuh kembang anak, dimana hal utama yang perlu diperhatikan oleh Ibu dimulai dengan menyediakan makanan yang sehat.

Salah satu yang dapat menjadi sumber energi bagi anak saat memulai hari ialah sarapan pagi yang bergizi dan penuh nutrisi, karena dengan adanya nutrisi baik di pagi hari dapat membantu anak dalam menunjang aktivitasnya sepanjang hari. Hal ini disampaikan Yulaika Widhiastuti, Nutritionist Upfield Indonesia.

“Sejak berada dalam kandungan, bayi sudah membutuhkan asupan gizi terbaik dari ibu dan berlangsung hingga dewasa," kata Yulaika. Menurutnya gizi seimbang adalah kunci memberikan asupan tersebut. Adapun beberapa zat gizi yang dibutuhkan seperti Omega 3 & 6, Vitamin A & E dan beberapa nutrien lainnya. Asupan omega 3 & 6 yang cukup akan membantu tumbuh kembang anak yang baik, sedangkan kecukupan vitamin A & E, akan membantu pembentukan daya tahan tubuh selama dibarengi dengan asupan gizi seimbang.

Di sisi lain, data Survei Diet Total (SDT) Badan Litbangkes Kementerian Kesehatan RI tahun 2020 mendapati bahwa 66,8 persen anak sarapan dengan kualitas gizi rendah atau belum terpenuhi kebutuhan gizinya terutama asupan vitamin dan mineral. Bahkan 27 persen anak-anak berangkat ke sekolah dalam perut kosong.

Namun, kondisi keuangan keluarga pascapandemi Covid-19, masih menjadi hal yang sangat dikhawatirkan. Terutama bagi para Ibu Rumah Tangga. Ditambah adanya ancaman resesi dan perlambatan ekonomi global yang akan terjadi pada 2023 mendatang. Ibu Rumah Tangga memegang peran sangat penting dalam keluarga, terutama mengelola keuangan. Dalam menghadapi ancaman resesi ekonomi, Ibu harus lebih pintar dalam mengatur finansial dan memilah kebutuhan keluarga. Namun, jangan sampai kebutuhan utama menjadi diabaikan, terutama dalam hal menjaga nutrisi anak melalui makanan sehat.

Willya Suwito, Marketing Director, Upfield Indonesia mengatakan, melihat kondisi saat ini Blue Band sebagai brand margarin terpercaya sejak 1934 berkomitmen memenuhi kebutuhan nutrisi anak Indonesia. Demi memenuhi kebutuhan masyarakat Indonesia terhadap nutrisi, Blue Band, kini dibanderol dengan harga baru Rp9.900. "Harga yang lebih ekonomis ini juga menjadi upaya Blue Band untuk mengajak orang tua dan anak di Indonesia agar tidak melewati sarapan pagi,” ujar Willya.

Terdapat berbagai makanan pokok yang dapat dijadikan sebagai asupan nutrisi untuk sarapan yang bergizi, dimana dua bahan makanan yang paling sering dikonsumsi dan mudah ditemukan ialah nasi dan telur. Nasi mengandung hingga 130 kalori dalam setiap 100 gramnya dan 53 gram karbohidrat, dimana dengan kandungan ini mampu memberikan energi bagi tubuh. Sementara, telur memiliki kandungan gizi, mulai dari sumber protein, vitamin B2, B6, B12, dan selenium juga membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Ajakan untuk menyiapkan sarapan bernutrisi bagi si kecil merupakan bagian dari misi Blue Band dalam meningkatkan kesadaran orang tua akan pentingnya manfaat sarapan bernutrisi bagi anak. Blue Band sendiri mendorong inisiasi edukasi sarapan bernutrisi setiap pagi ke 350.000 anak Indonesia dan lebih dari 1.500 sekolah SD di tahun 2022, yang didukung oleh Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, & Teknologi RI dan Kementerian Kesehatan RI. Edukasi mengenai sarapan ini dilakukan kepada anak, orang tua dan guru dalam menyiapkan kebutuhan nutrisi bagi anak.

“Blue Band telah menjadi bagian dari Upfield dan menjadi satu-satunya produk margarin dengan kandungan Omega 3 dan 6 serta diperkaya dengan kandungan 6 vitamin, termasuk A & E yang baik untuk mendukung daya tahan tubuh,” tutup Wilya. (Sal)