INDOZONE.ID - Puasa Ramadan 2023 tinggal menghitung hari. Sudah belanja stok makanan sahur untuk minggu pertama belum?

Waktu sahur yang singkat saat dini hari sebelum fajar terbit membuat kita harus pandai-pandai memutar otak untuk menyiapkan makanan. 

Maka dari itu, tidak ada salahnya untuk membeli stok makanan sahur yang simpel. Jadi, buat yang sahur di waktu mepet pun masih bisa makan.

Berikut 10 list belanja stok makanan untuk sahur minggu pertama puasa Ramadan 2023 yang sudah Indozone rangkum.

Stok Makanan Sahur untuk Minggu Pertama Puasa Ramadan 20231. PastaIlustrasi pasta. (FREEPIK)

Pasta dan sejenisnya termasuk makanan praktis yang bisa distok untuk menu sahur saat puasa Ramadan.

Pasta bisa diolah menjadi hidangan lezat dan mengenyangkan untuk menu sahur. 

Kamu juga bisa menambahkan aneka topping untuk melengkapi pasta seperti, jamur, ayam, atau cukup dengan saus bolognese instan.

Baca Juga: Ir Soekarno Sempat Makan Sahur Nasi Goreng saat Akan Membacakan Teks Proklamasi 1945

2. NuggetIlustrasi nugget. (FREEPIK)

Olahan ayam ini juga cocok jadi stok makanan sahur di kulkas saat puasa Ramadan.

Tinggal keluarkan nugget dari kulkas dan goreng hingga golden brown, sudah bisa jadi lauk makan sahur. Jangan lupa tambahkan dengan sayur atau lauk lainnya jika masih sempat.

3. Ayam UngkepIlustrasi ayam ungkep. (FREEPIK)

Jangan lupa belanja ayam untuk diungkep dan masuk kulkas sebagai stok makanan sahur.

Ayam yang sudah diungkep dengan bumbu dan rempah lalu digoreng, nikmat disantap bersama nasi hangat. Tambahkan sambal dan sayur lalapan biar lebih nikmat.

4. TelurIlustrasi telur. (FREEPIK)

Protein murah meriah ini tidak boleh absen dari daftar belanja untuk stok sahur puasa Ramadan.

Telur bisa diolah menjadi beragam menu enak sebagai lauk sahur. Jika sudah kepepet, tinggal ceplok atau dadar saja telurnya.

5. Beef SliceIlustrasi beef slice. (FREEPIK)

Buat yang mau makan sahur dengan protein tinggi, bisa coba masak beef slice. 

Daging iris ini lebih mudah diolah dan lebih gampang matang sehingga cocok disajikan saat sahur.

6. Mie InstanIlustrasi mie instan. (FREEPIK)

Makan mie instan saat sahur sudah akrab di keluarga Indonesia. Meski nutrisinya sedikit, tapi setidaknya mie instan bisa sebagai pengganjal perut saat kesiangan sahur.

Agar mie instan kamu lebih bernutrisi, tambahkan sayuran seperti sawi atau jamur serta telur.

7. Sayur Rebus (Bayam)Ilustrasi sayur bayam rebus. (pinterest)

Jangan lupa jaga asupan serat saat puasa, kamu bisa memasukkan sayur rebus seperti bayam yang kaya nutrisi dan serat untuk menu sahur sehat.

Baca Juga: Menu Sahur Anti Mager: Ikan Tongkol Suwir Pedas Kemangi, Enak dan Bikin Nambah Nasi

8. Bahan Sayur SopIlustrasi sayur sop. (FREEPIK)

Sayur sop juga termasuk menu enak dan segar untuk sahur. Semangkuk sayur sop hangat bisa bangkitkan nafsu makan dan bikin mata jadi melek.

9. SusuIlustrasi susu. (FREEPIK)

Susu bisa diminum kapan saja, termasuk saat sahur. Kamu bisa belanja stok susu bubuk atau UHT untuk diminum saat sahur agar tubuh lebih berenergi saat menjalankan puasa.

10. SerealIlustrasi sereal. (FREEPIK)

Makanan instan yang biasa disantap saat sarapan di pagi hari ini bisa jadi penyelamat kala sahur kesiangan.

Jadi, jangan lupa masukkan sereal ke dalam keranjang belanja stok makanan sahur untuk puasa Ramadan kamu.

Selamat belanja di pasar, swalayan, atau supermarket terdekat!

Artikel Menarik Lainnya: