INDOZONE.ID - Ketika mengalami demam, tak perlu buru-buru minum obat penurun panas di apotek.

Karena ada bahan-bahan alami di rumah yang dapat dimanfaatkan sebagai obat demam yang ampuh.

Tak hanya untuk orang dewasa, obat demam alami ini juga bisa diberikan kepada anak-anak.

Selain aman dan tidak menimbulkan efek samping, obat demam ini juga mampu melawan bakteri dan virus penyebab demam.

Obat Demam Alami

Berikut rekomendasi obat demam dari bahan alami yang bagus dan paling ampuh untuk menurunkan panas pada orang dewasa dan anak-anak:

1. Air kelapa
Air kelapa obat demam (pexels/@7hust)

Pertolongan pertama yang bisa kamu lakukan ketika demam, yaitu dengan minum air kelapa.

Air kelapa muda mengandung asam laurat yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh.

Dengan demikian, tubuh akan lebih cepat melawan infeksi yang menimbulkan gejala demam.

2. Lidah buaya
Lidah buaya obat demam untuk dewasa (pixabay/Rosina-Sch)

Menurut penelitian yang diterbitkan Universitas Muhammadiyah Tasikmalaya,  lidah buaya (aloe vera) dapat dijadikan obat demam untuk dewasa dan anak-anak.

Hal ini karena aloe vera mengandung 95% air, lignin, dan saponin yang berperan dalam menurunkan suhu tubuh.

Ambil daun lidah buaya dan bersihkan. Kupas dan buang kulit lidah buaya. Letakkan daging lidah buaya pada dahi, ketiak, dan lipatan selangkangan. Biarkan selama 15-20 menit hingga panas turun. 

Baca Juga: 15 Manfaat Lidah Buaya untuk Wajah, Kulit, Rambut, dan Kesehatan

3. Teh jahe
Teh jahe obat demam dewasa (pixabay/natalialin)

Berdasarkan studi dalam Journal of Microbiology and Antimicrobials tahun 2011, sifat antibakteri pada jahe lebih tinggi daripada obat antibiotik.

Itulah mengapa, jahe dapat melawan infeksi bakteri dan virus yang menyebabkan demam.

Parut satu inci jahe dan campurkan dengan setengah cangkir air mendidih. Tambahkan dua sendok makan air lemon dan satu sendok makan madu. Konsumsi teh jahe secara rutin sampai demam sembuh. 4. Susu kunyit
Susu kunyit obat demam anak (pixabay/Jessoraya)

Selain jahe, kunyit juga dapat dimanfaatkan sebagai obat demam dewasa yang ampuh.

Studi dalam Curcumin as an Antiviral Agent menyebutkan, curcumin pada kunyit mampu menghambat jamur, bakteri, dan virus.

Haluskan kunyit atau ambil bubuk kunyit yang telah jadi. Campurkan setengah sendok teh kunyit dengan susu panas. Minum susu jahe setidaknya dua kali sehari. 

Baca Juga: Apa Manfaat Kunyit untuk Kesehatan dan Kecantikan? Ini 10 Khasiatnya!

5. Bawang putih
Bawang putih obat demam dewasa paling ampuh (pixabay/congerdesign)

Bawang putih memiliki kandungan senyawa allicin yang bersifat antibakteri, antijamur, dan antivirus.

Cara menurunkan demam dengan mengonsumsi bawang putih, bermanfaat untuk mengeluarkan patogen melalui keringat.

Cincang 1 siung bawang putih sampai halus. Rebus selama 10 menit dalam segelas air. Saring dan minum 2 kali sehari.

Itulah beberapa obat demam alami yang paling ampuh menurunkan panas pada orang dewasa dan anak-anak. Semoga bermanfaat!

Artikel Menarik Lainnya: